Yaşam

Sarılmanın insan üzerindeki etkileri

Sarılmanın insan üzerindeki etkileri … Bizi negatif şeyler kurtarmayacak. Bizi iyilik ve güzellik kurtaracak. Örneğin; sarılma kurtaracak. Neden mi sarılma? Çünkü hayat bir sarılmayla değişir! İşte her yönüyle sarılmanın faydaları. detaylar haberimizin içinde yer almaktadır…

Sarılmanın insan üzerindeki etkileri

Vücudunuz oksitosin salgılıyor

Oksitosin, bağlarınızı kuvvetlendiren ve sizi muhteşem hissettiren bir hormon türüdür. Sarıldığımız zaman vücudumuz oksitosin hormonu salgılamaya başlar. Hormon salgılandıktan sonra mutlu olur ve iyi hissederiz. Ve karşıdaki kişiye bağlanmaya başlarız. Bunun yanı sıra salgılanan oksitosin hormonu bağışıklık sistemini harekete geçirir. Güçlenen bağışıklık sistemi enfeksiyonlarla daha güçlü bir şekilde savaşır. Sarılma ile bağlar kuvvetlenir.

Derin ilişkiler kurmayı sağlıyor

Sarıldığımız zaman daha içten ve daha derin ilişkiler kurmaya başlarız. Bunun sebebi oksitosindir. Sarılma ile kuvvetlenen bağlar oldukça derin bir hal alır. Örneğin kadınlar doğum yaptıktan sonraki süreçte veya emzirme işlemini yaparken oksitosin hormonu salgılarlar. Bu hormon sayesinde kendilerini rahat ve ferah hissederek evlatlarıyla güçlü bağlar kurarlar.

Acıyı azaltıyor

Sarılmak direkt olarak acıyı azaltıyor. Oksitosin hormonu ile güçlenen bağışıklık sistemi acı eşiğini yükseltir. Bunu şuradan anlayabilirsiniz. Bir yakınımızın bir yeri ağrıdığında elimiz ile ovarız. Sarılma da bir nevi bu hareket gibidir.

Kan basıncı düzeliyor

Sarılma sonrasında vücuttaki kan basıncı düzeliyor. Sinirler harekete geçiyor ve beyne kan basıncını düşürmek için sinyal gönderiyor. Bu da vücudun sakin bir hal almasına neden oluyor.

Stresi azaltıyor ve pozitif düşündürtüyor

Oksitosinin faydaları bunlarla da bitmiyor. Vücutta salgılanan oksitosin, kişiyi olumlu ve pozitif düşündürtüyor. Pozitif zihin yapısı ise stres ve kaygıdan eser bırakmıyor.

Kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürüyor

Oksitosin stresi düşürüyor, acıyı azaltıyor, bağları güçlendiriyor; yararları bunlarla da bitmiyor. Evet yanlış okumadınız! Sarılma sonrasında vücutta salgılanan bu hormonun, kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürdüğü araştırmalar sonucunda ispatlanmıştır. 2009 yılında Amerikan Psikosomatik Derneği’nde yapılan bir araştırmaya göre; eşleri ile ağır ve stresli konular konuşmadan önce 20 saniye boyunca birbirine sarılan çiftlerin kan basıncının normalleştiği ve kalp atışlarının yavaşladığı görülmüştür.

Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı